Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 89,55g | Prot: 78,53g | Karb: 76,76g.
Makan Pagi: Popp Eiersalat, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein. Makan Malam: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Champignons, Hühnerbrühe, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Butter, Ja! Geriebener Gouda Leicht. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|