Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 90,31g | Prot: 90,34g | Karb: 143,76g.
Makan Pagi: Danone Oykos Blueberry, Sainsbury's Chorizo Ring, Sainsbury's Taste The Difference Multigrain & Rye Bloomer, Elmlea Double Cream, Deluxe Gorgonzola DOP Dolce, De Cecco Linguine. Camilan/Lainnya: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Kinetica Whey Protein, Asda Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miro69
|