Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 58,37g | Karb: 110,19g.
Makan Pagi: Snickers Сникерс, Чай. Makan Siang: Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная. Makan Malam: Апероль Шприц. Camilan/Lainnya: Холодец из Курицы. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svoi_cheloveg
|