Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
2219 kkal
|
Lemak: 139,60g | Prot: 78,82g | Karb: 151,39g.
Makan Pagi: Яйцо, Сернурский Сырзавод Сыр Сернурская Легенда, Батон Нарезной, Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Простая Еда Торт Сметанно-Медовый, Мандарины, SPAR Говядина Отварная , Global Village Рис, Помидорка Томатная Паста, Лук, Морковь, Масло Гхи, Грецкие Орехи. Makan Malam: Белочка Семечки Xl, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталя74
|