Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
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54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1904 kkal
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Lemak: 38,01g | Prot: 118,68g | Karb: 251,81g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate, Hacendado Pan de Centeno 51%. Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Consum Macarrones Integrales Ecológicos. Makan Malam: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Ñoquis de Patata, Hacendado Tortillas Integrales, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Leche de Almendras, Queso de Cabra Rulo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aguacate. Camilan/Lainnya: Whey Protein (Choco Jungle), Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Harina de Avena, Claras de Huevo. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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