Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2235 kkal
|
Lemak: 94,80g | Prot: 155,60g | Karb: 191,51g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Российский, Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Магнит Хлеб "Южный". Makan Siang: Дикси Яблоко, Дикси Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Домашний Вкус Холодец Домашний, Перекресток Палочки Снежка Сдобные с Малиновым Джемом, Дикси Крекер Рыбки, Castello Сыр Бри, Скумбрия, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Makan Malam: Капуста Тушеная без Масла, Lay's Чипсы, Беларусь Сыр Российский, Домашний Вкус Холодец Домашний, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, ФЭГ Морковь по-Корейски, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Моя Цена Окорочок Куриный Копчено-Вареный, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Camilan/Lainnya: Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Бабкины Семечки Семечки, Ашан Гранат, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|