Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 96,49g | Karb: 90,94g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Мультизерновой Хлеб, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Лук, Сарепта Масло Горчичное, Приготовленные Грибы, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ашан Апельсин , Сарепта Масло Горчичное, Пекинская Капуста, Сельдерей, Ярмарка Нут Вареный, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Деревенька Творог 12%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vssesvyazano
|