|
Отдохнула на Новогодние праздники 😅
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 125,81g | Karb: 67,00g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Яйцо (Целое), Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: FitnesShock Батончик Shocker, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Красный Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Месклам. Camilan/Lainnya: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Лента Груша Конференц, Лента Яблоки Слава Победителям. lagi...
|
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el'Katarina
|