Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 68,84g | Prot: 71,96g | Karb: 115,85g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Масло Бутербродное, Моя Цена Молоко 1,5%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Кофе, Арахис, Solgar Liquid Vitamin D3, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Картофель Отварной, Зеленый Лук, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Зеленая Линия Масло Бутербродное, Славянский Творог 5%, Помидоры, Яйцо, Просто Мёд, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Чай. Makan Malam: Холодец, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Camilan/Lainnya: Лимон, Клюква. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|