Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3133 kkal
|
Lemak: 112,71g | Prot: 130,96g | Karb: 408,21g.
Makan Pagi: Пицца Домашняя, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Мармелад Смешные Шарики. Makan Siang: Чудное Озеро Cream Cheese Творожный Сыр, Сушки Узловские Сушки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Рулет из Свиной Вырезки, Макароны Отварные. Makan Malam: Сушки Узловские Сушки, Куриное Филе Вареное, Арахис. Camilan/Lainnya: Мандарины, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|