Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 47,88g | Prot: 46,51g | Karb: 215,78g.
Makan Pagi: Woolworths Vegetable Samoosas, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Huletts Brown Sugar, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Five Roses Tea. Makan Siang: Tastic White Rice, Chicken Curry. Makan Malam: Ola Rich N Creamy Chocolate Ice Cream, Frikandel, Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Mashed Potato, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), McCain Peas, Carrots & Corn . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KLKnoll
|