Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 38,73g | Prot: 36,17g | Karb: 109,07g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Danke Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Алтайская Сказка Гречка+Рис. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Киви. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Трюфель без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|