Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
131,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2882 kkal
|
Lemak: 109,75g | Prot: 169,91g | Karb: 279,75g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Оладьи. Makan Siang: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Перекресток Котлета Домашняя. Makan Malam: Конфета, Белый Хлеб, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная, Heineken Пиво Безалкогольное, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|