Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 56,35g | Karb: 126,17g.
Makan Siang: Burch Yulaf Ezmesi, Elma, Havuç, Mandalina, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. Makan Malam: Birşah Yarım Yağlı Süt, Lor Peyniri, Fındık, Domatesler, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Yumurta. Camilan/Lainnya: Sütlü Çay, Nescafe Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ataqwe
|