Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 31,71g | Prot: 101,57g | Karb: 237,50g.
Makan Pagi: Ежевика, Dom Reserve Smoked Salmon, Montebello Adoray 🧀, Хлеб Бородинский, Виноград. Makan Siang: Лук, Гречка, Рис, Куриные Грудки (Запеченые), Оливье от Иры 🎄, Перловка. Makan Malam: Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Масло Авокадо, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Сухое Молоко, Мёд, Творог 0%, Quaker Caramel Rice Cake, Голубика. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|