Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 120,54g | Prot: 72,84g | Karb: 89,87g.
Makan Pagi: Яйцо, Мандарины, Банан, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Монблан National 50%, Дальпико Икра Минтая Камчатская Пробойная Соленая, КЕТО булочки. Makan Siang: Мерси Конфеты, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко". Makan Malam: Snaq Fabriq Qwikler. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fismaria.arh
|