Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 71,08g | Karb: 170,85g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Caffè Espresso, Orogel Verdurì Asparagi. Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Antica Fratta Franciacorta, Focaccia, Pasticcini, Vino Rosso da Tavola, Grissini Semplici, Panino al Burro, Fagiano, Burro. Camilan/Lainnya: San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Haribo Bastoncino Liquirizia, Cioccolatino, Babbi Waferini. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|