Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
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120,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1945 kkal
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Lemak: 89,33g | Prot: 59,08g | Karb: 237,14g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Dulano Geflügel-Pastete, Gutes Land Sandwichscheiben mit Emmentaler, Milfina Butter , Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Olivenöl, MAMA Instant Nudelsuppe Huhn, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Chinakohl, Aldi Vitalbrot , Erbsensuppe. Camilan/Lainnya: Rote Beete, Gekochtes Sauerkraut, Kaki, Mandarine, Nashi-Birne, Kaiserschmarrn, Kaffee mit Milch und Zucker, Dr. Oetker Vanille Soße, Apfelstrudel, Olivenöl, MAMA Instant Nudelsuppe Huhn, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Chinakohl. lagi...
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Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vera.hariton
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