Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 75,40g | Prot: 50,63g | Karb: 122,15g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Roggenbrot, Kaffee, Milram Paprika Quark, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, LaVita Lavita. Makan Siang: Walnüsse, Gemischter Salat, Kartoffelsalat, Houdek Hähnchen-Jackfruit Frikadellen. Setelah Makan Siang: Erdbeertorte. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinereg
|