Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 81,13g | Prot: 56,92g | Karb: 185,37g.
Makan Pagi: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, ВкусВилл Банан, Bravolli Кускус. Makan Siang: Просто Кешью Жареный, Лента Авокадо, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Просто Кешью Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Борщ с Курицей. Makan Malam: Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|