Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 59,30g | Prot: 91,34g | Karb: 97,19g.
Makan Pagi: Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Milch 1,5%, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Dolce Gusto Café au Lait, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Makan Siang: Banane, Café Con Leche ☕️. Makan Malam: Salakis Feta Natur, Spiegelei ohne Fett, Möhren, Mühlenhof Hänchen-Minutenschnitzel. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Erdbeeren, Kinder Pinguin Cocos. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny070885
|