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🥳💪 Juhu, richtige Richtung 😊
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58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1321 kkal
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Lemak: 45,90g | Prot: 115,65g | Karb: 109,83g.
Makan Pagi: Dulano Gourmet Katenschinken Light, More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, Mein Veggie Tag Vegane salami, Rote Zwiebeln, Ei, Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milsani Skyr Natur. Makan Malam: Aldi Mozzarella Mini Leicht, Freshona Stangenspargel , Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Lidl Gurke, Lidl Salatherzen. Camilan/Lainnya: Niederegger Marzipan Milchkaffee. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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