Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 53,18g | Karb: 119,74g.
Makan Pagi: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, SPAR Шаурма с Индейкой. Makan Siang: Pasta Collection Спагетти, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Makan Malam: Цветная Капуста, Чеснок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Каждый День Томатная Паста, Лук, Морковь, Каждый День Подсолнечное Масло, Судак Жареный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|