Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2141 kkal
|
Lemak: 77,54g | Prot: 92,55g | Karb: 233,24g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Bombbar Джем Манго-Банан. Makan Siang: Коркунов Конфета, Киноа (Вареный), Чудо Творожок 2 Слоя Грильяж с Вишней с Орешками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Коркунов Конфета, Яблоко, Мандарины, Санто Стефано Шампанское. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Макдоналдс Гамбургер, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Зеленый Чай, Snaq Fabriq Coco White Choco. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|