Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2039 kkal
|
Lemak: 89,63g | Prot: 65,37g | Karb: 246,56g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Мармелад, Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Простые Пельмени, Волков Сардельки Хуторские, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Торт Наполеон. Makan Malam: Лимак Хлеб Подовый, Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Bounty Райское Манго, Curtis Чай Зеленый. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|