Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
704 kkal
|
Lemak: 13,20g | Prot: 72,47g | Karb: 80,45g.
Makan Pagi: Pilão Café, Banana Nanica, Kitano Canela Em Pó. Makan Siang: La Vita Alface Americana, Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Abóbora Cabotia, Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Swift File de Tilapia . Camilan/Lainnya: Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , Laranja Pêra. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpmpntp6bm
|