Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 81,35g | Prot: 90,57g | Karb: 200,05g.
Makan Pagi: Hortifruti Mamão Formosa, Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Quaker Farelo de Aveia, Sadia Mussarela, Batata Doce Cozida, Ovo. Makan Siang: Alface, Filé de Peixe Empanado, Abacaxi, Farofa, Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Ovo Frito, Pink Batata Palha , Salada de Frutas, Hortifruti Beterraba Crua, Alface. Camilan/Lainnya: Frango Assado, Cepêra Geleia de Goiaba Senninha, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Pão Torrado, Laranjas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Analumaxsouza
|