Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2014
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2014:
|
1402 kkal
|
Lemak: 81,90g | Prot: 156,83g | Karb: 26,47g.
Makan Pagi: Perdigão Mortadela Bolognella, Bolo de Chocolate Atkins, Matte Leão Chá Matte Natural. Makan Siang: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Fugini Molho de Tomate Zero, Sadia Mussarela, Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates, Alface. Makan Malam: Sprite Sprite Zero, Torresmo, Pão de Indução, Coqueiro Patê de Atum. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jacke Borro
|