Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 27,20g | Prot: 26,22g | Karb: 83,87g.
Makan Siang: Pekmez, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Beşler Kasap Dana Sucuk, İçim Tost Peyniri Yarım Yağlı Taze, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naz su
|