Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 81,59g | Prot: 131,77g | Karb: 151,00g.
Makan Pagi: Huevo, Milkaut Queso Barra, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Galletitas Dulces con Avena y Pasas, Café con Leche. Makan Siang: La Serenísima Queso Untable Clasico, Arvejas, Coreanito, Milanesa de Pescado. Makan Malam: La Salteña Tapa de Tarta , SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo, La Campagnola Atún en Aceite. Camilan/Lainnya: Matambre Arrollado, Orann Granola Energética, Ensalada de Frutas. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dbelasteguin
|