Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 3548,91g | Prot: 2626,85g | Karb: 5738,18g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Bango Kecap Manis, SuperIndo Tahu Kuning, Tempeh (Cooked) , Rose Brand Bihun Goreng. Makan Siang: Cooked Vegetables, Grilled Fish, Bimoli Minyak Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Cooked Vegetables, Grilled Fish, Bimoli Minyak Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: KFC Kue Pukis, Minaku Otak Otak, KFC Kue Pukis, Minaku Otak Otak. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queenqeena
|