Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2014
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2014:
|
2019 kkal
|
Lemak: 118,63g | Prot: 101,30g | Karb: 137,00g.
Makan Pagi: Jumbo Ketchup Reducido en Azúcar, Huevo Duro. Makan Siang: Regimel Yogurt, Kraft Mayonesa Light, Atún en Agua (Enlatado), Tortilla de Acelga. Camilan/Lainnya: Lentejas Cocidas, Completo Italiano. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gorthol
|