Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 120,32g | Karb: 170,38g.
Makan Pagi: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Lidl Avena, Kiwi, Prozis Farina d'avena Integrale al Biscotto , Prozis Burro di Arachidi , Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Danone Hipro Vaniglia. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Zucchine. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, U! Patate Grigliate al Rosmarino, Calvé Ketchup -50% di Zuccheri. Camilan/Lainnya: Prozis Oatmeal Peanut Butter, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Prozis Burro di Arachidi . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|