Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 56,66g | Prot: 127,08g | Karb: 159,69g.
Makan Pagi: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Narmak Смесь Семян для Салата, ВкусВилл Хурма Вяленая, Олина Овсянка. Makan Siang: DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Роллтон Рожки, Капустные Котлеты, Мои Куриные Котлеты. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Олины Сырники. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хурма Вяленая, Сухогруз Кальмар Сушёный, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Магнит Банан, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оля_Франция
|