Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
144,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 45 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 71,46g | Prot: 49,15g | Karb: 84,05g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Mettbrötchen, P&W Remoulade (15g), Milsani Deutsche Markenbutter, Ei Brötchen. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Exquisit Rinderfilet Vom Jungbullen. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy2474
|