Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 111,83g | Prot: 67,74g | Karb: 27,83g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Мираторг Свиная Шкурка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста (Замороженная), Морские Гребешки на Оливковом Масле (Жареные), Кетовафли. Makan Malam: Свинина Запеченая, Кетовафли, Сало, ВкусВилл Авокадо Хаас, Jarrow Formulas Масло МСТ, Sen Soy Чипсы Нори, Семга Слабосоленая, Джинн Семечки Жаренные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|