Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 46,08g | Prot: 36,14g | Karb: 126,22g.
Makan Siang: Costco 酪梨油, 蛤蜊/蜆, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 雞蛋, 秀珍菇, 八方雲集 招牌水餃, 高麗菜, 全聯 栗子南瓜. Camilan/Lainnya: 甘百世 72%黑巧克力, 媽宮 鹹餅. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saprinna600
|