Daftar  |  Masuk

Jurnal yudaarmaya, 06 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2023
74,1 kg Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.    Sisa: 11,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Januari 2023:
1822 kkal Lemak: 94,26g | Prot: 76,64g | Karb: 182,65g.   Makan Pagi: Kering Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Durian, Gado Gado. Makan Malam: Mie Ayam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yudaarmaya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.