|
Праздники дают о себе знать. Плюс 2 кг.
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2851 kkal
|
Lemak: 91,50g | Prot: 66,70g | Karb: 321,54g.
Makan Pagi: Сочник, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Американо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Салат Оливье. Makan Malam: Виски, Cinnabon Классический Синнабон, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Camilan/Lainnya: Рис Вареный, Салатов Морковь по Корейски, Кукуруза Вареная, Рис Вареный, Гранат. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan siebelv3
|