Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 71,14g | Prot: 49,52g | Karb: 144,18g.
Makan Pagi: Soft Drink, Soft Drink, McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Makan Malam: Olive Garden Garden-Fresh Salad without Dressing, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|