Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2023
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75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1538 kkal
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Lemak: 52,31g | Prot: 120,61g | Karb: 143,49g.
Makan Pagi: Apfel, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Makan Siang: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Fol Epi Legere, Stockmeyer Gegarte Hähnchenbrust Gepökelt mit Ananas in Bratenaspik, Jeden Tag Prosciutto Cotto, Hofmaier Hähnchenbrust, Dr. Oetker Backpulver, Brothers Eiweißbrot Classic. Makan Malam: McCain 123 Frites , Cidacos Geschälte Tomaten, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Raspel Schokolade Vollmilch, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Pistachio, Cantaloupe Melonen, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan zueckis
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