Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 166,90g | Karb: 77,08g.
Makan Pagi: Avena con Leche, Huevo Cocido. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Lentejas Cocidas, Bonito. Makan Malam: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Camilan/Lainnya: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|