Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 39,96g | Prot: 57,50g | Karb: 185,63g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado), Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Batata Doce Cozida, Macarrão, Batatas Fritas, Estrogonofe de Carne. Makan Malam: Queijo Parmesão (Ralado), Uvas. Camilan/Lainnya: Banana, Pêssegos. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessandro191
|