Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
469 kkal
|
Lemak: 9,90g | Prot: 37,59g | Karb: 59,14g.
Makan Siang: RUF Porridge Classic. Makan Malam: Karotten, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Lidl Salatgurke, Champignons, Kania Balsamico-Dressing, Eisbergsalat, Mais, Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|