Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 37,71g | Prot: 67,53g | Karb: 90,58g.
Makan Pagi: Biscotto, Léger Joghurt Mokka. Makan Siang: Pane Integrale al 100% Tostato, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Vellutata di Zucca. Makan Malam: Michetta, Zucchine Cotte, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Léger Mozzarella. Camilan/Lainnya: Hirz Joghurt Waldbeeren, Cantucci, Kinder Bueno. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|