|
вчера состояние намекало на приближающуюся хворь,сегодня хорошо выспавшись понял: I Believe I Can fly.
Вес стабилен,бег на 5км уже был,после тренировки со своим весом.
Всем хорошего настроения,и мирного неба!
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|