Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 93,25g | Prot: 65,49g | Karb: 136,61g.
Makan Pagi: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Базилик Карпаччо из Куриного Филе с/К, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Heinz Соус Барбекю, Макароны барилла, Яичница, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Красные Помидоры (Консервированные), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Мандарины, Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Сливочное с Кокосом», Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|