Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2254 kkal
|
Lemak: 63,82g | Prot: 50,10g | Karb: 177,18g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Блинни Бон Блины Постные. Makan Malam: Прайм Стар Паста Карбонара. Camilan/Lainnya: William Lawson's Виски, Просто Мёд . lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|