|
-0.6 平均一天少0.3
今天開始 20+4
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
640 kkal
|
Lemak: 16,41g | Prot: 25,72g | Karb: 99,36g.
Makan Siang: 草莓吐司, 大漢 傳統板豆腐, 橘子, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|