Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 102,99g | Prot: 103,67g | Karb: 164,96g.
Makan Pagi: Белая Дача Салатный Микс, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Heinz Итальянский Кетчуп, Каравай Пита, Самокат Кекс Мраморный в Молочном Шоколаде. Makan Siang: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Помидоры, Черкизово Карбонад в Имбирном Маринаде с Паприкой, Хайнц Соус Горчичный, Heinz Итальянский Кетчуп, Каравай Пита. Makan Malam: Цех 85 Хачапури с Сыром, Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Самокат Кекс Мраморный в Молочном Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|